「ダウンスイングからインパクト」一覧

ゴルフスイングは背骨中心の軸回転運動だ。そして、回転運動は、左サイドを意識して回転するのが正しい。

ゴルフスイングにおける体の動きにおいて、普段の生活では絶対に行わない動作がある。それは、前傾を保ったまま骨盤を回転させる、という動作だ。ゴルフスイングが難しいのは、この動作のやり方を知らないという点にある。正しいやり方を述べる。

プロのスイング写真のポイント解説を見ていると、「手元が体の近くを通っている」というような解説がなされていることがある。ポイントを解説しているのだから、体の近くを通っていることはよいことだ、と言っているのだが、「なぜ」を解説しているのを見たことがない。なぜ良いのかを述べる。

腕を使わずに体の回転でスイングできると、結果としてハンドファーストのインパクトが取れる。 しかし、正しくハンドファーストインパクトができているときの感覚は、想像を超えているかもしれない

アマチュアの多くは、インパクトでいわゆるハンドレートになっている。ハンドレートとは、クラブヘッドに対して手元が遅れた状態になっていることを指し、体中心のスイングができていない証拠となる。正しいスイングを会得するコツを述べる。

体の回転により左腕が引っ張られることがゴルフスイングでは大事だ。この感覚でスイングするために、意識すると良い体の部位がある。

ゴルフスイングでは、骨盤を素早く回転させる必要がある。骨盤の回転が体の回転につながり、体の回転のエネルギーがクラブに伝わることから、なるべく素早く回転するほうが、エネルギーが大きくなるからだ

ゴルフスイングは、背骨中心の軸回転運動だ。頭ではしっかりとそう理解して体中心で回転しているつもりなのに、どうもしっくりこない。そんな場合に効果的な練習方法がある。

プロのスイング動画を後方から見た時、両足の太ももが綺麗に揃ってくっついたようになっている。これに対し、アマチュアのスイングでは、両足の間に隙間が開いていることがある。見落としがちだが、この動きが意味することは重要だ。

体を使ったスイングをしているつもりだが、実は体以外の力を使ったスイングをしてしまっているかも知れない。正しいスイングができているかチェックできる簡単な方法がある。