ゴルフスイングでは、インパクトのときに、ハンドファーストの形になっていることがよい、とされる。
しかし、どうしてもハンドファーストの形にならない人がいる。
その理由を解き明かす。
ハンドファーストが必要な理由
まず、そもそもなぜインパクトのときにハンドファーストの形になるのが良いとされるのかをおさらいしておきたい。
インパクト時のハンドファーストとは、ボールとヘッドがインパクトする前に、手元が先行している形のことだ。
この形になると、主に次のような二つの利点があるとされる。
一つは、ロフトが立つから飛ぶ。
もう一つは、ダウンブローでボールが捉えられる、というものだ。
しかし、いずれも決定打にかける。
ロフトが立つ、というのがメリットというのなら、初めから、ロフトの立ったクラブで打てばいい。
ダウンブローになる、というのも、ハンドファーストになるとなぜダウンブローになるのか、説得力にかける。
では、なぜハンドファーストの形が良いとされるのか。
実は、ハンドファーストができているということは、腕を使わずに体の回転でスイングできている証になるからなのだ。
体の回転のエネルギーが腕に伝わり、その後にクラブヘッドに伝わる。
したがって、体中心のスイングができていれば、手元が先行しヘッドがその後に動くのは、ある意味当然のことなのだ。
ハンドファーストができない理由
ということは、腕を使ったスイングをしていると、ハンドファーストにはならない、ということになる。
ハンドファーストの形を作ること自体が目的ではないため、ハンドファーストができていなくても一向に構わない。
問題は、腕を中心としたスイングであるがゆえに、パワーが小さいために飛ばない、という点にある。
ハンドファーストの形になる、ということは、ある意味どうでもいい。
大事なのは、最もエネルギーが大きい、体中心のスイングをする、ということだ。
本当に体中心のスイングができた時、結果として、ハンドファーストの形が自然とできるようになっているのだ。